豚ブログ

毒吐きとか筋トレとか株とか

2017-12-13から1日間の記事一覧

三食ちゃんと食って痩せることの難しさ

今朝体重を測ったら80.4だった。まさかの今週までに80を切れなさそう。というのも恐らく今週は交替勤務ではないため、三食しっかり食ってしまったのが大きいと思われる。つっても今の状態が微デブならば普通の人より多くカロリーを消費するはずだから、社食…